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每天一杯果汁,降低近25%中风风险

2019年03月25日 11:49:29  来源:人民网  编辑:甜甜

虽然喝果汁对健康的好处不言而喻,不少人因为担心果汁含糖量高会加剧肥胖等害处而不敢喝。荷兰一项研究显示,从预防中风的角度看,喝果汁利大于弊。

荷兰国家公共卫生与环境研究所的科学家的研究报告称,每天喝1杯果汁可以降低将近25%中风风险,隔天喝1杯可降低20%中风风险。  

英国《每日邮报》21日援引研究人员的话报道:“我们发现了纯果汁的好处,只是吃整个水果更好,因为它的好处更确定。”

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